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Mayo 9, 2019

Beneficios de la comida orgánica
Publicado: Mayo 9, 2019

La comida orgánica es aquella que se prepara a base de productos que han sido cultivados sin pesticidas artificiales, fertilizantes o herbicidas, sus procesos no afectan los suelos o la salud de los cultivos.

Entre los beneficios que se encuentran de la comida orgánica tenemos:

  • Tienen un alto contenido de nutrientes; ya que son cultivados de forma natural.
  • Contienen más grasas saludables, omega-3.
  • Reducen el daño al medio ambiente.
  • Su sabor, aroma y color es más intenso.
  • No contienen hormonas sintéticas.
  • Contienen más antioxidantes.
  • Protegen tanto la salud del consumidor como la del agricultor.
  • Mejora la fertilidad en las parejas.
  • Mejora el sistema inmunológico.
  • Previenen el calentamiento global y el cuidado del medio ambiente.
  • Protegen y ayudan al corazón.
  • Los animales son mejor tratados y cuidados.

El comer orgánicamente ayuda a tu salud, sin embargo, es más costoso debido a todos los procesos que conlleva el poder obtener productos así, éstos son rigurosamente certificados y se identifican por tener una etiqueta que los certifica están libres de procesos químicos.

 

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