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BLOG: Radio Centro 1030
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Abril 12, 2018

Fortalece tu sistema inmune
Publicado: Abril 12, 2018

Tener un sistema inmune fuerte nos ayudará a prevenir muchas enfermedades, específicamente las relacionadas con el sistema respiratorio. Para lograrlo de manera natural, sólo debes incluir estos alimentos a tu dieta diaria:

  • Cítricos
  • Pimiento rojo
  • Brócoli
  • Espinacas
  • Ajo
  • Jengibre
  • Cúrcuma
  • Yogur
  • Almendras
  • Té verde
  • Papaya
  • Kiwi
  • Semillas de girasol
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