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BLOG: Radio Centro 1030
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Junio 8, 2018

Beneficios de ser positivo
Publicado: Junio 8, 2018

Tener una visón positiva de la vida mejora nuestra salud. Creer que el futuro al que vamos es brillante y feliz te dará estos beneficios:

  • Mejorará la salud de tu corazón
    Enfocar tu atención en los aspectos positivos de tu vida fortalece tu corazón previniendo padecimientos cardiovasculares.
  • Aumenta el colesterol saludable
    Mantener una actitud optimista aumenta tu colesterol bueno al mismo tiempo que reduce los niveles de triglicéridos.
  • Reduce los efectos del estrés
    Ver el lado bueno de las cosas te ayudará a tener la mente más clara y a solucionar problemas con mayor asertividad.
  • Fortalece tu sistema inmune
    Mejora la función de tus defensas previniendo enfermedades y mejorando tu bienestar.
  • Favorece tu salud emocional
    Ser positivo ayuda a superar más fácilmente algún hecho difícil.
  • Alargas tus años
    Estudios han demostrado que las personas longevas tienen una actitud positiva ante la vida.
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